Besoin de détente? Ont des Rapports sexuels ous de crèche (maïs Temps Meme Pas UA)
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des activités agréables bien manger et avoir des relations sexuelles ne sont pas seulement donner du plaisir. Ils diminuent le stress en bloquant les réactions d'anxiété dans le cerveau, les chercheurs disent.
Une équipe de l'Université de Cincinnati a constaté que des expériences agréables semblent aussi avoir des avantages à long terme parce que les effets de détente a duré au moins sept jours.
«Ces résultats nous donnent une meilleure compréhension de la motivation pour 'comfort food" consommer en période de stress ", le chercheur principal, Ulrich Yvonne-Lai a déclaré dans un communiqué. "Mais il est important de noter que même de petites quantités d'aliments agréables peuvent réduire les effets du stress."
Ulrich-Lai et ses collègues, y compris James Herman, directeur du laboratoire de l'école du stress neurobiologie, donnait accès à des rats une solution de sucre deux fois par jour pendant deux semaines. Ils ont ensuite mesuré les réponses des rongeurs comportementales et physiologiques au stress.
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